随着秋季的到来，

开学一步步地临近，

沉寂了一个假期的校园，

将再次充满蓬勃朝气。

久违的上课铃声即将响起，

同学们，你们做好准备了吗？

防疫、收心、开学第一课！

……

新学期，制定一个小目标！

迎来了新学期，给自己制定一个小目标吧！

同学们既要清楚地知道自己过去在哪些方面做得比较扎实、比较有效，更要清醒地认识到自己的问题，并具体地谋划一下应该从哪些方面改变，破解问题。

制定过程中，可以改进从前的方法，可以计划地更加详细具体，例如每天解决几个学习难点，这样可以让自己更清楚奋斗目标。

想念老师们了吗？

调整自己的生物钟

假期回来，有些同学跟不上紧张的学习节奏，如果不提前调节生物钟，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响自己的学习。

如果开学后假期的生物钟还未调整过来，几节课下来难免有些疲倦。

所以，开学前调整好作息时间很关键，坚持每天早睡早起，这样开学后才会很快适应时间表，从而快乐而顺利地进行自己的学习。

调整好自己的心态

由假期模式切换到学习模式，会让没有做好准备的同学们措手不及，所以要以乐观的态度、正确的方法，通过自我鼓励的方式让自己收心。

调整自己的心态，要对新学期充满期待和信心，让自己以更好的状态融入到校园氛围中。

经过一个假期，可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。开学前几天，建议大家预习一下，可以提前浏览新学期的教材。

注意疫情防护

开学后防疫也不能忽视哦！疫情尚未结束，卫生习惯要牢记。出门要随身备用符合一次性使用医用口罩标准或相当防护级别的口罩。

在餐前、便前便后、接触垃圾后、外出归来、使用体育器材和电脑等公用物品后、触摸眼口鼻等部位前、接触可疑污染物品后，均要洗手。