如何正确打开假期生活！

盼望着盼望着

终于开启了假期模式

那么我们就要开始思考

怎样合理舒适地度过这个假期生活呢？

下面一起看看应该怎样正确打开假期吧!

享用一顿喜欢的美食

美食，顾名思义就是美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，都可以称之为美食。

美食是吃前有期待、吃后有回味的东西，它已不仅仅是简单的味觉感受，更是一种精神享受。

夏日炎炎，在假期的学习之余，享用美食可以治愈我们的生活，让我们感到心情愉悦

来一场有意义的旅行

“流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景。”

旅行是一场感动，一场旅心，一场修行。走出去是为了走回来，只有清楚世界的方位，才能找到自身的定位。

当跋涉过岁月与山河，挣扎过月亮与六便士，旅行成为身体和灵魂的一部分后，你会发现自己想要什么样的风景，什么样的生活，继而找到一条适合自己的路，找到自己最舒服的状态。

劳逸结合

体育运动可以使我们更加接近自然，接近自己本源，丰富社会交往，体育体现出自由开放精神使其成为人们和睦相处的良方，起到了净化人们身心的作用。

体育运动可以培养健康行为，促使良好的生活习惯的养成，防止疾病的发生。体育运动的健身功能主要表现在改善心理环境和增强心理健康。身体运动可使本体产生舒适和快感，这对调节和消除不良情绪很有益处。

体育运动是快速生活节奏的心理调节器，使人们的生活空间丰富多彩，舒缓现代社会竞争给人们带来的压力，使人们的心理空间宽阔而深邃。

做好假期规划

注意劳逸结合

切记不可荒废时间哦！

祝愿大家度过一个愉快、美好的暑假！